ورزش

آموزش فرم چیانگ شو آموزش فرم چیانگ شو ، رده سنی نوجوانان می باشد. برای هنرجویانی که قصد شرکت در مسابقات و کسب مقام قهرمانی را دارند بسیار فرصت مناسبی …

آموزش فرم جین شو آموزش فرم جین شو یا شمشیر باریک استاندارد ووشو ، فرم زیبا و پیچیده ای می باشد. تقدیم هنرجویان محترم  و به امید کسب مقامهای قهرمانی …

آموزش فرم نن گوئن آموزش فرم نن گوئن ( چوب استاندارد جنوبی ) ، رده سنی نوجوانان میباشد. فرمی بسیار زیبا و پیچده که بصورت قدم به قدم به شما عزیزان آموزش …

محصول طلایی دوره ۶ماهه وبرنامه رژیمی لاغری در۱۵روز وآشنایی با انواع دستگاه و… پکیچ طلایی دوره ۶ماهه محصول بی نظیری است که توسط تیم حرفه ای fitAطراحی شده در پایان …

محصول گام۲وبرنامه رژیمی و.. گام۲ محصول و برنامه رژیمی مختص افرادی هست که حداقل یک ماه از دوره فعالیت ورزشی آماتوری آنهاسپری شده است وبه دنبال برنامه سطح بالاتر و …

محصول گام۳وبرنامه رژیمی و.. در محصول برنامه رژیمی و بدنسازی گام۳ که مختص ورزشکاران حرفه ای بوده که با محیط باشگاه های مجهز آشنایی کامل دارند و کل برنامه را …

آموزش کاهش وزن و سوزاندن چربی در خانه بهترین برنامه کاهش وزن برای آقایان برای سوزاندن چربی و کاهش وزن درخانه! با این ورزش‌های چربی‌سوز فوق‌العاده مؤثر می‌توانید چربی شکم …

برنامه کاهش وزن بانوان (ورزش در خانه) ورزش‌های چربی‌سوزی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی شکم در خانه برای بانوان. بهترین برنامه کاهش وزن برای بانوان جهت سوزاندن چربی و …

ورزش پشت باسن ( لگن،پاها،باسن) ورزش دادن پاها و باسن مشکل است؟ این مؤثرترین برنامه ورزشی را شروع کنید. منتظر تابستان سال بعد هستید تا ورزش پاها و باسن را …

کاهش وزن در ۳۰ روز «کاهش وزن در ۳۰ روز» برای کاهش سریع و بی‌خطر وزن طراحی شده است. نه تنها دارای تمرینات ورزشی اصولی است، بلکه به شما برنامه‌های …

ورزش افزایش قد (در خانه ) رویای قد بلند شدن دارید؟ می‌خواهید پس از ۱۸ سالگی قد اضافه کنید؟ می‌خواهید بدانید چگونه قدبه‌طور طبیعی افزایش می‌یابد؟ آیا می‌خواهید جذاب‌تر شوید …